VENERDI' 15 FEBBRAIO - ORE 16.30

Metodo Yoga Dolce - YOGA E DINTORNI

Pratica sui 5 elementi: terra, acqua, fuoco, aria, etere. Ricongiungersi.

Questa pratica, piacevole e accessibile a tutti, è imperniata intorno a quelle ‘posizioni’ che facilitano lo sblocco delle energie connesse ai 5 elementi. La sequenza, accompagnata dalle tecniche respiratorie più consone, permette di ricongiungersi ai nostri elementi primari e quindi favorisce un’armonica relazione col mondo.