Conferenza: MINDFULNESS E BAGNO SONORO CON IL PIANISTA SUL MAGGIOLONE Laboratori di Mindfulness e Meditazione: “VEDO COME SONO VISTO” – Tecniche Mindfulness nella relazione
Con questo percorso in gruppo imparerai a conoscerti meglio e a prenderti cura di te stesso in uno spazio protetto e riservato. Potrai diventare più consapevole dei tuoi blocchi e delle tue abitudini disfunzionali per liberare le potenzialità inibite, le tue emozioni e le tue specifiche sensibilità. Sarà un viaggio alla scoperta della tua totale unicità in rapporto al tuo corpo, al tuo comportamento, all’altro, alle tue emozioni e, perché no, al tuo personale senso di spiritualità.
Arete Training riunisce un gruppo selezionato di professionisti Formatori, Educatori, Insegnanti e Psicologi con numerose ore di formazione tecnica ed esperienziale e pratica sul campo.
